米国予防医学専門委員会 葉酸 サプリ

葉酸としても知られているビタミンB9は、体が健康な新しい細胞を作るのを助けるビタミンB群の一つです. すべての人が一生を通じて葉酸を必要としますが、これは妊娠する可能性のある女性にとって特に重要です. 2009年に米国予防サービスタスクフォース（USPSTF）は、妊娠可能年齢の女性に0. この勧告は最近再評価され、その証拠は、妊娠を計画しているか、または妊娠可能な女性のための補給から実質的な利益を示した. 葉酸と妊娠とは何が関係していますか？葉酸は、妊娠中の脳および脊髄の発達において重要な役割を果たす. 神経系のこれらの部分は非常に早期に形成される。実際に受胎後3週間で、脳と脊髄が発達している. 現時点では、多くの女性が妊娠していることを知らず、利用可能な葉酸が不足していると脳や脊髄の先天性欠損症に至ることがあります. 葉酸補給のクリティカルタイムは、受胎開始の1ヶ月前から始まるが、統計によると、米国のすべての妊娠の半分は計画外である. 女性が定期的に葉酸を補給している場合、この重要な発達期に利用できるようになります. 葉酸は、緑色の野菜、果物、乾燥豆、エンドウ豆、ナッツ、豊富なパンや穀類などの食品源に含まれています. 食物源からの入手可能性にもかかわらず、ほとんどの女性は食事のみから葉酸の推奨1日量を受けない.

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現時点では、この投薬量で葉酸補給による母親または赤ちゃんへの害を示唆する証拠はない. 葉酸は私たちの体に他の健康上の利益をもたらします。したがって、たとえ女性が決して妊娠しなくても、彼女はこのサプリメント. 前回の妊娠に脳や脊髄の障害がある女性このタイプの先天性欠損症の家族歴がある女性抗精神薬を使用している女性少しだけ予防すれば、. 結論米国予防サービスタスクフォース（USPSTF）は、通常の投与量で摂取した子宮内分泌葉酸補給からの母親および乳児への利益（0. この勧告は、神経管の欠陥に冒された妊娠以前の女性、または他の要因（例えば、家族歴または抗精神薬の使用など）に起因する高リスクの女性には適用されません。. この更新された勧告は、出産年齢の女性の葉酸補給に関するUSPSTF 2009の勧告と同じである. （LOE = 2a）このレビューでは、USPSTFは、臨床試験と観察研究の両方からのケーススタディ研究からの十分な証拠を、0. 妊娠を予定している、または妊娠可能なすべての女性の神経管の欠損を予防するための8 mgの葉酸. したがって、タスクフォースは、臨床医が、妊娠可能なすべての女性に、毎日の葉酸サプリメント. 現在のところ、通常の用量で摂取した葉酸補給による母親または乳児への害を示唆する証拠はない. アメリカ医学アカデミー、米国産科医および婦人科医、米国小児科学会、および疾病管理センターは、少なくとも0.